まるまる☆弁当

3色ごはん弁当

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　12月29日のオット通勤弁当

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3色ごはん弁当

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　12月10日のオット通勤弁当

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３色ごはん弁当

　　　　　　　　　　　　　　　　10月21日のオット通勤弁当

鶏のひき肉はネギ、生姜と一緒に甘辛く炒り煮にしました。

小松菜は茹でてめんつゆで。

卵は醤油とマヨで味付け。炒めました。

土鍋炊きごはん+具材+紅生姜。

この日おまけはヨーグルトでしたが写真はないでーす。

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3色ごはん弁当

　　　　　　　　　　　　　　　　　　 9月7日のオット通勤弁当

　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　ツナは玉ねぎと一緒に甘辛く炒り煮に

　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　小松菜は茹でてめんつゆで

　　　　　　　　　　　　　　　　　　炒り卵はオイスターソース&マヨ味

　　　　　　　　　　　　　　　　　　土鍋炊きごはん+具材+紅生姜+イカ昆布+沢庵

　　　　　　　　　　　　　　　　　　おまけはヨーグルトです。

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３色ごはん弁当

　　８月１０日のオット通勤弁当　

　　　　　　　ツナは生姜としいたけと一緒に甘辛く炒り煮にしました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　卵はオイスターソースとマヨ。

　　　　　　　　　

　　　　　　しろなは茹でてめんつゆとごま。

　　　　　　　土鍋炊きごはん+具材+梅干し

　　　　　　　　　おまけはヨーグルトです。

　　　
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ドライカレー弁当

　　　　　　　　　　　　　　8月6日のオット通勤弁当






残っていた食材を色々と炒めてドライカレー弁当にしました。

ちくわとか豚肉とか玉ねぎ、ピーマン、いんげん、プチトマト、しめじなど。

茹で卵とたくあん、紅生姜、大根漬けを添えて

土鍋炊きごはんの上にカレーをドーンと。

おまけはヨーグルトを切らしていたのでこんにゃくゼリーです。



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メンチカツ丼弁当

　　　　　　　　　　　　　　　　7月28日のオット通勤弁当




メンチカツは三田のお肉屋さんで買った物を揚げました。

オクラは茹でて梅干しと塩昆布で和えました。

卵焼きはネギとカニかま入り。

土鍋炊きごはん+ごま+鮭フレーク+紅生姜+メンチカツにソースをかけてどーん！

おまけの写真が無いですが、ヨーグルトです。



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4色ごはん弁当

　　　　　　　　　　　　　　　　7月5日のオット通勤弁当






困った時の3色！今回はひじきがあるので4色♪

卵は炒り卵。オイスターソース味です。

ツナは生姜と醤油、砂糖で甘辛く炒り煮に。

小松菜は茹でて軽く塩とじゃこで和えました。

ひじき豆煮を端っこに。

土鍋炊きごはん+ごま+梅干し。


おまけはヨーグルトです。


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炒り卵丼弁当

　　　　　　　　　　　　　　　　7月1日のオット通勤弁当





から揚げは前日の取り分け分。
から揚げとごぼうは甘辛く煮つけました。

小松菜は茹でてじゃこと和えました。醤油をちょろっと。

土鍋炊きごはん+海苔+甘目の炒り卵+梅干し。


おまけはヨーグルトです。



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ささみカツ丼弁当

　　　　　　　　　　　　　　　6月24日のオット通勤弁当






ささみカツは前日のひとりごはんの取り分け分。

ネギと一緒に甘辛く出汁で煮て卵でとじました。

万願寺とうがらしとししとうとしいたけはごま油と醤油でさっと炒めました。

土鍋炊きごはん+かつとじ+梅干し+しば漬け


おまけはヨーグルトです。


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