2014年 12月 16日
豚とカリフラワーのケチャプ炒め弁当
12月6日のオット通勤弁当



カリフラワーと豚肉の薄切りは塩コショウしてからケチャップと醤油、酒で炒めました。
ピーマンは細切りにして茹でてめんつゆとごまで和えました。
卵焼きはかにかまとネギ入り。
土鍋炊きごはん+ごま+梅干し。 と七味ふりかけ。
おまけはヨーグルトです。
土曜日も出勤のオットでした。 お疲れ様~!!!


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カリフラワーと豚肉の薄切りは塩コショウしてからケチャップと醤油、酒で炒めました。
ピーマンは細切りにして茹でてめんつゆとごまで和えました。
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by marumaru-benntou
| 2014-12-16 09:51
| ごはん弁当