焼き明太子弁当


                  12月9日のオット通勤弁当
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明太子はグリルにアルミ箔をひいて焼きました。

ソーセージは切れ目を入れてケチャップと醤油少しでからめ焼き。

シシトウは素焼きで黒胡椒とほんのちょっとの塩。

卵焼きは玉ねぎが入っています。

土鍋炊きごはん+ごま+ひじき豆煮+梅干+焼き明太子。


おまけはヨーグルトです。




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by marumaru-benntou | 2013-12-12 08:36 | ごはん弁当

オット通勤弁当 質とスピード 向上委員会♪


by marumaru-benntou