2012年 03月 12日
焼き鮭弁当
3月7日のオット通勤弁当
焼き鮭弁当
所要時間30分
事前準備事項 米を洗っておいた
鮭切り身を冷凍から冷蔵へ
最近はお弁当作りもブログ更新も停滞気味です。 反省・・・m(__)m
3月7日水曜日のオット通勤弁当。
鮭はグリルで焼きました。
ちくわと椎茸を甘辛く煮付け(醤油、砂糖、みりん、水)
卵焼きにはニラを入れました。塩、砂糖、酒、醤油。
緑が少ないので彩りに大葉。
鍋炊きごはん+ごま+鮭+梅干。
おまけはヨーグルトです。
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by marumaru-benntou
| 2012-03-12 09:41
| ごはん弁当