2011年 10月 30日
しらすごはん弁当
10月28日のオット通勤弁当
しらすごはん弁当
所要時間30分
事前準備事項 米を洗っておいた
チキンカツと小松菜は行楽弁当の残り
チキンカツは前日の行楽弁当の残りをチンしてから切りました。
茄子としいたけは焼いて塩とちょこっと醤油。
小松菜の胡麻和えも昨日からのスライド登板で。
卵焼きはおでん出汁を入れて塩を少々足しました。
鍋炊きごはん+ごま+しらす+梅干。
おまけはヨーグルトです。
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by marumaru-benntou
| 2011-10-30 15:51
| ごはん弁当