2011年 09月 03日
焼き鮭弁当
9月3日のオット通勤弁当
焼き鮭弁当
所要時間30分
事前準備事項 米を洗っておいた
今週は土日も出勤のオットです。
鮭はグリルで焼きました。(甘塩なのでそのまま)
キャベツとインゲンとピーマンとしいたけはさっと茹でてから
刻み生姜、出汁の素、塩、砂糖、醤油、スダチ酢、輪切り唐辛子、で和えました。
卵焼きは刻みネギ入りです。
鍋炊きごはん+ごま+梅干。
ごはんの上に鮭をどーんと。
おまけはヨーグルトです。
鮭、4切れ買ったので1週間のうちに2回目の登場です(汗)
きっとまた出る。
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※遊びに来てくださってありがとうございます!ぜひお気軽にコメントして下さい♪
焼き鮭弁当
所要時間30分
事前準備事項 米を洗っておいた
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鮭はグリルで焼きました。(甘塩なのでそのまま)
キャベツとインゲンとピーマンとしいたけはさっと茹でてから
刻み生姜、出汁の素、塩、砂糖、醤油、スダチ酢、輪切り唐辛子、で和えました。
卵焼きは刻みネギ入りです。
鍋炊きごはん+ごま+梅干。
ごはんの上に鮭をどーんと。
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鮭、4切れ買ったので1週間のうちに2回目の登場です(汗)
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by marumaru-benntou
| 2011-09-03 10:53
| ごはん弁当