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えびフライ弁当


                11月12日のオット通勤弁当
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えびフライ弁当




所要時間20
事前準備事項      炊飯器のタイマーをセットしておいた
               晩ごはんのえびフライとキンピラを取り分けしておいた





カレー風味のえびフライ(ソース付き)
ベーコン入り卵焼き
茹でオクラ(塩)
ごぼうとこんにゃくとシイタケのキンピラ
炊きたてごはん+ごま+梅干
じゃが芋と若布の味噌汁

ブルーベリーヨーグルト




晩ごはんからの取り分けがあったのでとっても楽チンなお弁当でした。

今朝作ったのは卵焼きと茹でオクラのみ。

お味噌汁も晩ごはんからの転用です。


・・・・・・・・


よく考えたら、オットは同じようなメニューを連続で食べることになるのか・・。




ま、美味しいからってことで許してもらおう(笑)041.gif






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by marumaru-benntou | 2010-11-12 16:45 | ごはん弁当

オット通勤弁当 質とスピード 向上委員会♪


by marumaru-benntou