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豚ひき肉海苔焼き弁当


                  6月14日のオット通勤弁当
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豚ひき肉は塩コショウ、片栗粉、みそを混ぜて海苔と大葉を貼り付け焼きました。

卵焼きはシンプルに。

小松菜は茹でてごま油とめんつゆ。

玄米入りごはん+ごま+鮭フレーク+じゃこ青菜+わかめ佃煮+梅干し

おまけはヨーグルトです。



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by marumaru-benntou | 2017-06-14 09:08 | ごはん弁当 | Comments(0)

アスパラ肉巻き弁当


                      5月12日のオット通勤弁当
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by marumaru-benntou | 2017-05-29 07:49 | ごはん弁当 | Comments(0)

焼き豚丼弁当


5月7日のオット通勤弁当
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by marumaru-benntou | 2017-05-16 11:19 | ごはん弁当 | Comments(0)

                    5月3日のオット通勤弁当
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by marumaru-benntou | 2017-05-03 17:00 | ごはん弁当 | Comments(0)

                     4月19日のオット通勤弁当
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筍と豚肉はバターとポン酢で炒めました。

ブロッコリーの茎と人参、青ネギは茹でてナムルに。(塩とごま油とごま)

卵焼きはシンプルに。

土鍋炊きごはん+ごま+梅干し+鮭フレーク+沢庵+海苔の佃煮



おまけはヨーグルトです。



  
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by marumaru-benntou | 2017-04-25 14:51 | ごはん弁当 | Comments(0)

肉巻きおにぎり弁当


             3月28日のオット通勤弁当
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by marumaru-benntou | 2017-04-04 15:49 | ごはん弁当 | Comments(0)

肉巻きフライ弁当


                         3月4日のオット通勤弁当 
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by marumaru-benntou | 2017-03-04 14:30 | ごはん弁当 | Comments(0)

肉じゃが弁当


                       3月2日のオット通勤弁当
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by marumaru-benntou | 2017-03-04 14:26 | ごはん弁当 | Comments(0)

豚ロース甘辛焼き弁当


                       2月16日のオット通勤弁当
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豚ロースは軽く塩コショウをして焼き
醤油、酒、みりん、砂糖、オイスターソース、水でからめ焼きました。

スナックえんどうはしいたけと茹でて白だし、にんにく、ごま油、ごまで和えました。

卵焼きはネギ入り。

土鍋炊きごはん+ごま+梅干し+沢庵+若布佃煮

おまけはヨーグルトです。

最近、朝眠すぎて起きられない日が続き(お弁当をサボリまくってました(汗))
久々のお弁当です。
でも、毎日寝ても寝ても眠すぎて・・・・・
明日からも起きられる気がしません007.gif

春だから??

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by marumaru-benntou | 2017-02-16 15:19 | ごはん弁当 | Comments(0)

ひき肉の照り焼き弁当


                       2月7日のオット通勤弁当
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by marumaru-benntou | 2017-02-07 17:53 | ごはん弁当 | Comments(0)

オット通勤弁当 質とスピード 向上委員会♪


by marumaru-benntou