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あなご丼弁当


                       9月19日のオット通勤弁当
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あなごの切り身は甘辛く煮付けて土鍋炊きごはんの上に

卵焼きはハム入り

小松菜は茹でていりごまとめんつゆで


おまけはヨーグルトです。


オットは「最初ちくわかと思った!!」と言ってました(笑)

たしかに

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by marumaru-benntou | 2017-09-24 15:23 | ごはん弁当 | Comments(0)

焼き鮭弁当


                 9月13日のオット通勤弁当

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鮭はグリルで焼きました。

練り物のたこのフライはさっとフライパンで炙ってソースを。

小松菜は茹でてめんつゆとごま油。

卵焼きはネギ入りで甘目です。

土鍋炊きごはん+ごま+鮭+梅干し+しいたけ昆布

おまけはヨーグルトです。




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by marumaru-benntou | 2017-09-23 17:40 | ごはん弁当 | Comments(0)

3色ごはん弁当


                       9月8日のオット通勤弁当
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ツナは生姜としめじと一緒に甘辛く炒り煮

卵はオイスターソースとマヨで味付け

小松菜は茹でてめんつゆ

土鍋炊きごはん+海苔+3色具材+紅生姜

おまけはヨーグルトです。



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by marumaru-benntou | 2017-09-23 17:36 | ごはん弁当 | Comments(0)

                 9月5日のオット通勤弁当
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鶏もも肉はしめじと一緒にかるく塩こしょうをして炒め
焼き肉のたれで味付けしました。

小松菜は茹でてごま油、めんつゆ、いりごま。

卵焼きは甘目の出汁巻き。

土鍋炊きごはん+ごま+わさび昆布+さつま芋のバター焼き+梅干し。


おまけはヨーグルトです。


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by marumaru-benntou | 2017-09-07 10:57 | ごはん弁当 | Comments(0)

しゅうまいの甘酢弁当


                      9月4日のオット通勤弁当

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しゅうまいは市販のチルドを揚げてからピリ辛甘酢あんで和えました。

市販の焼き豚(休日の昼の残り)は焼いて醤油でじゅっと。

ブロッコリーは茹でてピーナッツ和え。

卵焼きは甘目の出汁巻き。

土鍋炊きごはん+ごま+ちりめん山椒+梅干し

おまけは梨です。


夏の間お弁当をまるっと休ませてもらいました。(暑くて悪くなるかも?という言い訳の下・・)

9月に入っても絶賛サボリ中なんですが105.png128.png

4日と5日は毎月残業デーなので晩ごはんも会社で食べて来るので
この日の昼ぐらいは作ったものを食べてもらおうと久々のお弁当でした。



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by marumaru-benntou | 2017-09-07 10:49 | ごはん弁当 | Comments(0)

オット通勤弁当 質とスピード 向上委員会♪


by marumaru-benntou