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焼き鮭弁当

6月21日のオット通勤弁当

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またもや焼き鮭弁当です。

鮭はグリルで焼きました。

小松菜、玉ねぎ、ハム、人参はオイスターソースと中華スープの素で野菜炒めに。

卵焼きはおかか入り。

土鍋炊きごはん+ごま+梅干し+わかめ煮。

おまけはヨーグルトです。

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by marumaru-benntou | 2017-06-21 12:41 | ごはん弁当 | Comments(0)

焼き鮭弁当


               6月15日のオット通勤弁当
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by marumaru-benntou | 2017-06-15 15:38 | ごはん弁当 | Comments(0)

豚ひき肉海苔焼き弁当


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豚ひき肉は塩コショウ、片栗粉、みそを混ぜて海苔と大葉を貼り付け焼きました。

卵焼きはシンプルに。

小松菜は茹でてごま油とめんつゆ。

玄米入りごはん+ごま+鮭フレーク+じゃこ青菜+わかめ佃煮+梅干し

おまけはヨーグルトです。



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by marumaru-benntou | 2017-06-14 09:08 | ごはん弁当 | Comments(0)

パンに合うおかず弁当


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市販の塩バターパン&フルーツグラノーラパン
冷凍のクリームコロッケ ケチャップ
焼ソーセージ ピザソース
揚げシュウマイ
ひじき豆&チーズ卵焼き
キャベツ千切り+きゅうり 

おまけはヨーグルトです。

すごーく久しぶりのパン弁当です。
冷凍やらなんやらに助けられてどうにか作りました110.png106.png






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by marumaru-benntou | 2017-06-08 09:28 | パン弁当 | Comments(0)

チキンかつ丼弁当


                 6月7日オット通勤弁当
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by marumaru-benntou | 2017-06-07 08:41 | ごはん弁当 | Comments(0)

                      6月5日のオット通勤弁当
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by marumaru-benntou | 2017-06-05 15:14 | ごはん弁当 | Comments(0)

ステーキ丼弁当


                    6月4日のオット通勤弁当
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お休みの夜を甥っ子姪っ子に使ってくれたお礼&土日出勤の慰労でステーキ!

ほうれん草のピーナツ和え、晩ごはんの残りの刺身マグロの煮つけ
卵焼き

土鍋炊きごはん+ごま+ステーキ+わかめ佃煮+じゃこ青菜+梅干し

おまけはヨーグルトです。



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by marumaru-benntou | 2017-06-04 19:23 | ごはん弁当 | Comments(0)

3色ごはん弁当


6月1日のオット通勤弁当

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by marumaru-benntou | 2017-06-01 19:32 | ごはん弁当 | Comments(0)

オット通勤弁当 質とスピード 向上委員会♪


by marumaru-benntou