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豚のピリ辛炒め弁当

                   
                9月12日のオット通勤弁当
              

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豚肉は玉ねぎと一緒にオイスターソース、豆板醤などで炒めました。

ピーマンとパプリカは茹でて鰹節とめんつゆで。

卵焼きは紅生姜入り。

土鍋炊きごはん+ごま+梅干し+たくあん+おかか+昆布佃煮 

おまけはヨーグルトです。

お弁当包みはこんな感じです♪

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by marumaru-benntou | 2016-10-10 09:39 | ごはん弁当 | Comments(0)

3色ごはん弁当





                   9月7日のオット通勤弁当
     
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                  ツナは玉ねぎと一緒に甘辛く炒り煮に
                
                  小松菜は茹でてめんつゆで

                  炒り卵はオイスターソース&マヨ味

                  土鍋炊きごはん+具材+紅生姜+イカ昆布+沢庵

                  おまけはヨーグルトです。

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by marumaru-benntou | 2016-10-06 14:59 | ごはん弁当 | Comments(0)

                9月5日のオット通勤弁当
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コロッケは冷凍の市販品を揚げて裏面にソースを。

オクラは茹でてめんつゆで。

ハムエッグは塩コショウをしてギュっと黄身をつぶして両面焼きました。

土鍋炊きごはん+ごま+梅干し+ごはんの友色々


おまけはヨーグルトです。






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by marumaru-benntou | 2016-10-06 09:07 | ごはん弁当 | Comments(0)

焼き鮭弁当


                9月4日のオット通勤弁当
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鮭はグリルで焼きました。

小松菜は茹でてめんつゆで。

卵焼きはネギと生姜入り。

アスパラはベーコンと一緒にバターと黒コショウで炒めました。

土なべ炊きごはん+ごま+梅干し+ごはんの友色々+ぶたのかまぼこ 

おまけはヨーグルトです。






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by marumaru-benntou | 2016-10-06 08:52 | ごはん弁当 | Comments(0)

オット通勤弁当 質とスピード 向上委員会♪


by marumaru-benntou