<   2013年 12月 ( 13 )   > この月の画像一覧

鶏むね肉の生姜焼き弁当


                 12月27日のオット通勤弁当
a0166465_1125266.jpg
a0166465_11253888.jpga0166465_11254668.jpg
a0166465_11255365.jpg


鶏むね肉はしめじパプリカと生姜と醤油、砂糖、みりん、酒でからめ焼きました。

小松菜は茹でて塩。

卵焼きはネギ入りです。
最近砂糖、塩、酒、醤油に+してマヨをちょこっと入れるのが定番。


土鍋炊きごはん+ごま+鮭ふりかけ+おかかふりかけ+梅干。

おまけはヨーグルトです。



人気ブログランキングへにほんブログ村 料理ブログ ダンナ弁当・パパ弁当へ
            にほんブログ村



過去のお弁当記事←コチラをクリック

毎日の家ごはん(晩ごはんなど)はコチラです→「まるの家のごはんと暮らし」

※遊びに来てくださってありがとうございます!ぜひお気軽にコメントして下さい♪056.gif
[PR]
by marumaru-benntou | 2013-12-31 11:28 | ごはん弁当 | Comments(0)

                12月24日のオット通勤弁当
a0166465_11175859.jpg
a0166465_1118546.jpga0166465_11181249.jpg
a0166465_11181972.jpg
 

鮭はグリルで焼きました。

卵焼きはネギ、ハム入り。

小松菜は茹でて塩と炒りごま。

土鍋炊きのごはんは前の晩のカニ鍋の出汁で炊き込んだのでカニの風味です♪♪

おまけはヨーグルトです。


バイトが冬休みシフトで朝7時に出ているので、お弁当の写真はまだ暗いウチの5時45分撮影。

蛍光灯の下で撮っているのでいつもと違いますね。



人気ブログランキングへにほんブログ村 料理ブログ ダンナ弁当・パパ弁当へ
            にほんブログ村



過去のお弁当記事←コチラをクリック

毎日の家ごはん(晩ごはんなど)はコチラです→「まるの家のごはんと暮らし」

※遊びに来てくださってありがとうございます!ぜひお気軽にコメントして下さい♪056.gif
[PR]
by marumaru-benntou | 2013-12-31 11:22 | ごはん弁当 | Comments(0)

                 12月20日のオット通勤弁当
a0166465_2013470.jpg
a0166465_2014141.jpga0166465_2015551.jpg


唐揚げは前の晩から取り分け分、レンジでチンしてから入れました。

小松菜は茹でて塩とごま。

卵焼きはシンプルに。

がんもどきの煮物も前の晩の取り分け分。甘辛い味です。

土鍋炊きごはん+ごま+鮭そぼろ+梅干。

オットが午後から東京出張でそこから直帰だったので
会社で捨てられるようにプラパックのお弁当箱です。

お箸も捨てられるように割り箸で紙袋に入れて持って行ってもらいました。



人気ブログランキングへにほんブログ村 料理ブログ ダンナ弁当・パパ弁当へ
            にほんブログ村



過去のお弁当記事←コチラをクリック

毎日の家ごはん(晩ごはんなど)はコチラです→「まるの家のごはんと暮らし」

※遊びに来てくださってありがとうございます!ぜひお気軽にコメントして下さい♪056.gif
[PR]
by marumaru-benntou | 2013-12-29 20:05 | ごはん弁当 | Comments(0)

                12月16日のオット通勤弁当
a0166465_19552637.jpg
a0166465_19553322.jpga0166465_19554025.jpg
a0166465_19554469.jpg


豚ロースはシイタケと軽く塩胡椒で焼き、カレー粉、水、醤油、みりんで絡め焼き
最後にかつお節をまぶしました。

小松菜は茹でて塩。

卵焼きはシンプルに。

土鍋炊きごはん+ごま+鮭そぼろ+梅干。

おまけはキウイ(姉が送ってくれた愛媛産)とヨーグルトです。





人気ブログランキングへにほんブログ村 料理ブログ ダンナ弁当・パパ弁当へ
            にほんブログ村



過去のお弁当記事←コチラをクリック

毎日の家ごはん(晩ごはんなど)はコチラです→「まるの家のごはんと暮らし」

※遊びに来てくださってありがとうございます!ぜひお気軽にコメントして下さい♪056.gif
[PR]
by marumaru-benntou | 2013-12-29 20:00 | ごはん弁当 | Comments(0)

鮭のきのこあんかけ弁当


                12月12日のオット通勤弁当
a0166465_1728521.jpg
a0166465_17281234.jpga0166465_17282049.jpg
a0166465_1728288.jpg

鮭は水と少しの砂糖、みりん、醤油ちょっぴり(塩鮭なので)
かつお節、玉ねぎ、しめじも入れて煮たあと、水溶き片栗粉でとろみをつけました。

小松菜は茹でて塩とごまで味付け。

卵焼きはハムを刻んで入れました。

土鍋炊きごはん+ごま+鮭あんかけ+梅干。

おまけはヨーグルトです。



人気ブログランキングへにほんブログ村 料理ブログ ダンナ弁当・パパ弁当へ
            にほんブログ村



過去のお弁当記事←コチラをクリック

毎日の家ごはん(晩ごはんなど)はコチラです→「まるの家のごはんと暮らし」

※遊びに来てくださってありがとうございます!ぜひお気軽にコメントして下さい♪056.gif
[PR]
by marumaru-benntou | 2013-12-16 17:32 | ごはん弁当 | Comments(0)

親子丼弁当


                 12月12日のオット通勤弁当
a0166465_10215742.jpg
a0166465_1022932.jpg
a0166465_1023415.jpg


鶏むね肉はひと口大に切り玉ねぎと一緒に甘辛く煮て(砂糖、出汁、醤油、みりんなど)
片栗粉で少しとろみをつけて、最後に溶き卵とセリを入れました。

お弁当用なのでごはんに水分がしみすぎないようにとろみ付き。

土鍋炊きごはん+親子煮+紅生姜。

おまけはヨーグルトです。


レンジでチンして食べてもらいました。




人気ブログランキングへにほんブログ村 料理ブログ ダンナ弁当・パパ弁当へ
            にほんブログ村



過去のお弁当記事←コチラをクリック

毎日の家ごはん(晩ごはんなど)はコチラです→「まるの家のごはんと暮らし」

※遊びに来てくださってありがとうございます!ぜひお気軽にコメントして下さい♪056.gif
[PR]
by marumaru-benntou | 2013-12-15 10:27 | ごはん弁当 | Comments(0)

焼き明太子弁当


                  12月9日のオット通勤弁当
a0166465_8331769.jpg
a0166465_8332766.jpga0166465_8333411.jpg
a0166465_833407.jpg


明太子はグリルにアルミ箔をひいて焼きました。

ソーセージは切れ目を入れてケチャップと醤油少しでからめ焼き。

シシトウは素焼きで黒胡椒とほんのちょっとの塩。

卵焼きは玉ねぎが入っています。

土鍋炊きごはん+ごま+ひじき豆煮+梅干+焼き明太子。


おまけはヨーグルトです。




人気ブログランキングへにほんブログ村 料理ブログ ダンナ弁当・パパ弁当へ
            にほんブログ村



過去のお弁当記事←コチラをクリック

毎日の家ごはん(晩ごはんなど)はコチラです→「まるの家のごはんと暮らし」

※遊びに来てくださってありがとうございます!ぜひお気軽にコメントして下さい♪056.gif
[PR]
by marumaru-benntou | 2013-12-12 08:36 | ごはん弁当 | Comments(2)

薄切り豚の唐揚げ弁当


                 12月6日のオット通勤弁当
a0166465_176816.jpg
a0166465_1761671.jpga0166465_1762110.jpg
a0166465_1762644.jpg

豚薄切り肉は醤油と酒などで薄く下味をつけて小さくギュっとまとめてから
市販の唐揚げ粉+片栗粉をまぶして揚げました。

卵焼きは青ネギ入り。

シシトウは素焼きで塩+黒胡椒をふりました。

土鍋炊きごはん+ごま+梅干+ひじき豆煮。

おまけはヨーグルトです。



人気ブログランキングへにほんブログ村 料理ブログ ダンナ弁当・パパ弁当へ
            にほんブログ村



過去のお弁当記事←コチラをクリック

毎日の家ごはん(晩ごはんなど)はコチラです→「まるの家のごはんと暮らし」

※遊びに来てくださってありがとうございます!ぜひお気軽にコメントして下さい♪056.gif
[PR]
by marumaru-benntou | 2013-12-09 17:09 | ごはん弁当 | Comments(0)

チキンチャップ弁当


                 12月5日のオット通勤弁当
a0166465_17542767.jpg
a0166465_17544141.jpga0166465_17544766.jpg
a0166465_17545535.jpg


鶏むね肉はポークチャップみたいな味付けで焼きました。
塩、胡椒、ケチャップ、醤油をちょこっと。

小松菜は茹でて塩。

卵焼きはねぎ入りです。

土鍋炊きごはん+鮭そぼろ+ごま+梅干+夜から取り分け分のひじき豆煮


おまけはヨーグルトです。



人気ブログランキングへにほんブログ村 料理ブログ ダンナ弁当・パパ弁当へ
            にほんブログ村



過去のお弁当記事←コチラをクリック

毎日の家ごはん(晩ごはんなど)はコチラです→「まるの家のごはんと暮らし」

※遊びに来てくださってありがとうございます!ぜひお気軽にコメントして下さい♪056.gif
[PR]
by marumaru-benntou | 2013-12-07 17:57 | ごはん弁当 | Comments(0)

豚肉としめじの炒め弁当

                 12月4日のオット通勤弁当
a0166465_1628071.jpg
a0166465_16281077.jpga0166465_16281644.jpg


豚肉はしめじと白ネギとごぼうと一緒に炒めました。(塩、胡椒、酒、焼肉のタレ、唐辛子)

卵焼きは干しえび入り。

小松菜は茹でて塩です。

土鍋炊きごはん+ごま+鮭ふりかけ+梅干。


おまけはヨーグルトです。



人気ブログランキングへにほんブログ村 料理ブログ ダンナ弁当・パパ弁当へ
            にほんブログ村



過去のお弁当記事←コチラをクリック

毎日の家ごはん(晩ごはんなど)はコチラです→「まるの家のごはんと暮らし」

※遊びに来てくださってありがとうございます!ぜひお気軽にコメントして下さい♪056.gif
[PR]
by marumaru-benntou | 2013-12-06 16:30 | ごはん弁当 | Comments(0)

オット通勤弁当 質とスピード 向上委員会♪


by marumaru-benntou