<   2012年 05月 ( 19 )   > この月の画像一覧

                 5月30日のオット通勤弁当
a0166465_16211020.jpg



オットが午後から出張で直帰の予定だったので「捨てられるお弁当箱でヨロシク」とのこと。

簡単にチャーハン弁当にしました。

しいたけ、パプリカ、ねぎ、大根葉、卵、冷ごはん、じゃこ、かつお節、白ごま、
ごま油、塩、胡椒、醤油、酒 など

ソーセージを上にのっけました。

緑が少ないので大葉&梅干。


人気ブログランキングへにほんブログ村 料理ブログ ダンナ弁当・パパ弁当へ
            にほんブログ村



過去のお弁当記事←コチラをクリック

毎日の家ごはん(晩ごはんなど)はコチラです→「まるの家のごはんと暮らし」

※遊びに来てくださってありがとうございます!ぜひお気軽にコメントして下さい♪056.gif
[PR]
by marumaru-benntou | 2012-05-31 16:27 | ごはん弁当 | Comments(0)

ハンバーグ弁当


                 5月29日のオット通勤弁当
a0166465_16251027.jpg
a0166465_16252986.jpga0166465_16253833.jpg


前日の晩ごはんのときにミニサイズのハンバーグを焼いておきました。

玉ねぎ、セロリ、ニンジン、大根葉入りの野菜たっぷりハンバーグです。

それを朝ケチャップ+ウスターソース+水でからめ焼き。

アスパラとパプリカとしめじはバター醤油炒めにしました。

卵焼きはネギ入り。

鍋炊きごはん+ごま+梅干。

おまけはヨーグルトです。


人気ブログランキングへにほんブログ村 料理ブログ ダンナ弁当・パパ弁当へ
            にほんブログ村



過去のお弁当記事←コチラをクリック

毎日の家ごはん(晩ごはんなど)はコチラです→「まるの家のごはんと暮らし」

※遊びに来てくださってありがとうございます!ぜひお気軽にコメントして下さい♪056.gif
[PR]
by marumaru-benntou | 2012-05-30 16:29 | ごはん弁当 | Comments(0)

トマトカレー弁当


                 5月25日のオット通勤弁当
a0166465_854887.jpg
a0166465_855656.jpga0166465_86575.jpg
a0166465_861148.jpg



鶏手羽のトマト煮込み(友達が来たランチ会の残り)があったので

スパイスやカレー粉を加えてカレーに変身させました。

北海道のお連れが送ってくれた美味しいアスパラを茹でて

パプリカとエリンギとソーセージは焼いて。

目玉焼きも焼いたら鍋炊きごはんにオン!!

おまけはヨーグルトです。



 人気ブログランキングへにほんブログ村 料理ブログ ダンナ弁当・パパ弁当へ
            にほんブログ村



過去のお弁当記事←コチラをクリック

毎日の家ごはん(晩ごはんなど)はコチラです→「まるの家のごはんと暮らし」

※遊びに来てくださってありがとうございます!ぜひお気軽にコメントして下さい♪056.gif
[PR]
by marumaru-benntou | 2012-05-28 08:10 | ごはん弁当 | Comments(0)

                 5月24日のオット通勤弁当 
a0166465_1011882.jpg
a0166465_10111692.jpga0166465_10112386.jpg



ししゃもはグリルで焼きます。

ソーセージは切れ目を入れて炒めたところに
ケチャップ、トンカツソース、水を入れてからめます。

卵焼きは砂糖、塩、醤油、酒。

茹でた小松菜は塩とおかかで和えました。

鍋炊きごはん+ごま+梅干+ししゃもをドーン!!


おまけはいつものヨーグルトだったのですが、写真撮り忘れました・・・・(;^_^A




 人気ブログランキングへにほんブログ村 料理ブログ ダンナ弁当・パパ弁当へ
            にほんブログ村



過去のお弁当記事←コチラをクリック

毎日の家ごはん(晩ごはんなど)はコチラです→「まるの家のごはんと暮らし」

※遊びに来てくださってありがとうございます!ぜひお気軽にコメントして下さい♪056.gif
[PR]
by marumaru-benntou | 2012-05-26 10:17 | ごはん弁当 | Comments(0)

                 5月23日のオット通勤弁当
a0166465_1752848.jpg
a0166465_1753634.jpga0166465_1754557.jpg
a0166465_1755361.jpg



前日の晩ごはんをフル活用しているお弁当です。

厚揚げは晩ごはんで甘辛く煮たものを豚バラ肉で巻いて
最後に醤油、みりん、水、唐辛子をさっとからめ焼きました。

うどの葉はさっと茹でてめんつゆで和えました。

卵焼きは青ネギ入り。 砂糖、塩、醤油、酒。

こちらも晩ごはんで食べきらなかった鮭の塩焼きをほぐしてごはんの上に。

ごま、梅干しも♪

おまけはヨーグルトです。


人気ブログランキングへにほんブログ村 料理ブログ ダンナ弁当・パパ弁当へ
            にほんブログ村



過去のお弁当記事←コチラをクリック

毎日の家ごはん(晩ごはんなど)はコチラです→「まるの家のごはんと暮らし」

※遊びに来てくださってありがとうございます!ぜひお気軽にコメントして下さい♪056.gif
[PR]
by marumaru-benntou | 2012-05-24 17:10 | ごはん弁当 | Comments(0)

鶏の照り焼き弁当

                 5月22日のオット通勤弁当
a0166465_1659216.jpg
a0166465_16593149.jpga0166465_16593941.jpg



鶏のむね肉は両面を焼いてから醤油、生姜、はちみつ、酒、水、みりんで味付け。
照り焼きにしました。

セリ、人参、しいたけは茹でて出汁の素ちょこっととゴマで。

卵焼きは砂糖、塩、酒、醤油。

鍋炊きごはん+ごま+梅干。

おまけはヨーグルトです。



人気ブログランキングへにほんブログ村 料理ブログ ダンナ弁当・パパ弁当へ
            にほんブログ村



過去のお弁当記事←コチラをクリック

毎日の家ごはん(晩ごはんなど)はコチラです→「まるの家のごはんと暮らし」

※遊びに来てくださってありがとうございます!ぜひお気軽にコメントして下さい♪056.gif
[PR]
by marumaru-benntou | 2012-05-24 17:02 | ごはん弁当 | Comments(0)

                 5月18日のオット通勤弁当
a0166465_9474425.jpg
a0166465_9475083.jpg




昨晩多めに作った「キムチ豚汁」をウォールマグで持って行ってもらいました。

汁物に甘えて、良く見ると(見なくても!?)おかずは2品。ごめんね(´Д`)オット。

牛薄切り肉は玉ねぎ、セリ、しいたけを一緒に塩、胡椒、酒、醤油でシンプルに炒め。

卵焼きも普通の砂糖、塩、醤油、水(酒が切れた)

緑が少ないので大葉を挟んで、おかずが少ないのでふりかけに頼る。

鍋炊きごはん+ふりかけ+黒ごま+梅干。


おまけはヨーグルトです。



連勤お疲れさまでした!! 土日はゆっくり休もうぜーーーー070.gif070.gif





人気ブログランキングへにほんブログ村 料理ブログ ダンナ弁当・パパ弁当へ
            にほんブログ村



過去のお弁当記事←コチラをクリック

毎日の家ごはん(晩ごはんなど)はコチラです→「まるの家のごはんと暮らし」

※遊びに来てくださってありがとうございます!ぜひお気軽にコメントして下さい♪056.gif






                  
[PR]
by marumaru-benntou | 2012-05-18 09:53 | ごはん弁当 | Comments(0)

焼きうどん弁当


                 5月17日のオット通勤弁当 
a0166465_12332517.jpg
a0166465_12333017.jpg



焼きうどん弁当


今日は麺弁当。

豚バラ肉、玉ねぎ、しめじ、セリ、をごま油で炒めて

軽く茹でた冷凍うどんを投入。

かつおダシの素、醤油、酒、唐辛子、トンカツソースで味付け。

目玉焼きとソーセージを別のフライパンで焼いて、乗っけたら完成!!


チンして食べてもらいます。


おまけはヨーグルトです。




人気ブログランキングへにほんブログ村 料理ブログ ダンナ弁当・パパ弁当へ
            にほんブログ村



過去のお弁当記事←コチラをクリック

毎日の家ごはん(晩ごはんなど)はコチラです→「まるの家のごはんと暮らし」

※遊びに来てくださってありがとうございます!ぜひお気軽にコメントして下さい♪056.gif






                  
[PR]
by marumaru-benntou | 2012-05-17 12:36 | 麺弁当 | Comments(0)

豆ごはん弁当


                 5月16日のオット通勤弁当
a0166465_1226069.jpg
a0166465_1226942.jpga0166465_12262288.jpg
a0166465_12263362.jpg



豆ごはん弁当


前日の晩ごはんから多めに炊いておいた豆ごはん

私もオットも子供の頃はキライやったのにすごく美味しいと思った。

私達、大人になったのねーーー。(←38歳が今更何をほざくっ!!(笑))

塩麹で味付けした鶏のから揚げも、小松菜の胡麻和えも晩ごはんより取り分け。

卵焼きはシンプルに塩、砂糖、酒、醤油。

ソーセージは切れ目を入れて焼いてからジュゅっと醤油をらたしました。


豆ごはん+梅干。


おまけはヨーグルトです。



人気ブログランキングへにほんブログ村 料理ブログ ダンナ弁当・パパ弁当へ
            にほんブログ村



過去のお弁当記事←コチラをクリック

毎日の家ごはん(晩ごはんなど)はコチラです→「まるの家のごはんと暮らし」

※遊びに来てくださってありがとうございます!ぜひお気軽にコメントして下さい♪056.gif
[PR]
by marumaru-benntou | 2012-05-17 12:31 | ごはん弁当 | Comments(0)

焼肉サンド弁当

                 5月15日のオット通勤弁当
a0166465_12191441.jpg
a0166465_12192098.jpg



焼肉サンド弁当

久々のパン弁当です。

イングリッシュマフィンは手で割って軽くトーストしました。

牛薄切り肉を玉ねぎと一緒に焼肉のタレで炒めて

バターとマヨをぬったマフィンにルッコラと一緒にはさみました。

もう1つはハムエッグをマヨ&ケチャップのソースで。

こちらには粒マスタードとバターをぬりました。


おまけはヨーグルトです。



人気ブログランキングへにほんブログ村 料理ブログ ダンナ弁当・パパ弁当へ
            にほんブログ村



過去のお弁当記事←コチラをクリック

毎日の家ごはん(晩ごはんなど)はコチラです→「まるの家のごはんと暮らし」

※遊びに来てくださってありがとうございます!ぜひお気軽にコメントして下さい♪056.gif
[PR]
by marumaru-benntou | 2012-05-17 12:20 | パン弁当 | Comments(0)

オット通勤弁当 質とスピード 向上委員会♪


by marumaru-benntou