から揚げ弁当


               1月25日のオット通勤弁当 
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から揚げは鶏むね肉を醤油、塩コショウ、生姜などで下味をつけ
片栗粉をつけて揚げました。

ブロッコリーは茹でてめんつゆで味付け。

卵焼きは甘めにしました。

土鍋炊きごはん+ごま+梅干し+昆布佃煮

おまけはヨーグルトです。


1月後半は出張などで(サボった日もあるけど。。)お弁当の日が少なかったです。


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by marumaru-benntou | 2016-02-01 15:41 | ごはん弁当 | Comments(0)

オット通勤弁当 質とスピード 向上委員会♪


by marumaru-benntou