豚コマのぎゅっと焼き弁当


              12月22日のオット通勤弁当
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豚こま肉は塩コショウをしてぎゅっとまとめて焼き付けました。
両面焼いてから醤油、砂糖、みりんでからめました。 白ごまパラリ。

ブロッコリーは茹でてめんつゆで。

卵焼きはネギと干しエビ入りです。

土鍋炊きごはん+ごま+梅干し+明太子。

おまけはヨーグルトです。


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by marumaru-benntou | 2015-12-23 08:41 | ごはん弁当 | Comments(0)

オット通勤弁当 質とスピード 向上委員会♪


by marumaru-benntou