さわらの塩焼き弁当


            8月4日のオット通勤弁当
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さわらは塩と黒コショウを少々でグリル焼きにしました。

小松菜と人参としいたけは茹でて刻み生姜とめんつゆで和えました。

卵焼きはシンプルに。

土鍋炊きごはん+ごま+梅干し+しらす昆布(父母の鎌倉土産)

おまけはヨーグルトです。



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by marumaru-benntou | 2015-08-14 16:09 | ごはん弁当 | Comments(0)

オット通勤弁当 質とスピード 向上委員会♪


by marumaru-benntou