3色ごはん弁当 ~ちくわでカサ増し~


                     6月12日のオット通勤弁当
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ツナ缶はシイタケとちくわと一緒に甘辛く炒り煮にしました。

ほうれん草は茹でて塩と醤油を少々。

卵は甘い炒り卵にしました。

土鍋炊きごはん+ごま+具材を。

おまけはヨーグルトです。


私のバイト弁当もあるのでちくわでカサ増ししました。

卵も2個。

ご飯はいつもは1合ですが、1.5合炊いてます。

でも、お弁当を2つ作ると時間が倍くらいかかってしまい(汗)

やっぱり食べるのも簡単だし
私のお昼はおにぎりだけの方がいいなぁーーと思ってます。



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by marumaru-benntou | 2015-06-21 16:42 | ごはん弁当 | Comments(0)

オット通勤弁当 質とスピード 向上委員会♪


by marumaru-benntou