鶏むね肉塩麴揚げ弁当


                   6月9日のオット通勤弁当
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鶏むね肉は塩麴に漬けておいた物に小麦粉をつけて揚げました。

パプリカと青梗菜はさっと茹でてめんつゆで。

卵焼きは甘目の味付け。

土鍋炊きごはん+ごま+梅干し。 とふりかけ。

おまけはヨーグルトです。

私もバイトの日はお弁当がいるのでおまけで作ってます。
でも、ゆっくり食べる気分じゃないので(まだ仕事に必死過ぎて(笑))
最近はお弁当じゃなく自分の分はおにぎりにしたりしてます。





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by marumaru-benntou | 2015-06-17 18:32 | ごはん弁当 | Comments(0)

オット通勤弁当 質とスピード 向上委員会♪


by marumaru-benntou