牛薄切りトマト炒め弁当


                2月6日のオット通勤弁当
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牛薄切りは玉ねぎと一緒にトマト缶、ウスターソース、マヨ少々で炒めました。

ほうれん草と三つ葉をミックスして茹でてめんつゆとごま。

卵焼きはシンプルに。

土鍋炊きごはん+ごま(ちょっとたくさん出過ぎた!)+梅干し。と、ふりかけ。


おまけはヨーグルトです。



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by marumaru-benntou | 2015-02-07 12:06 | ごはん弁当 | Comments(0)

オット通勤弁当 質とスピード 向上委員会♪


by marumaru-benntou