牛肉と玉ねぎの炒め弁当


                   1月31日のオット通勤弁当
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牛薄切り肉は、玉ねぎと一緒に炒めて焼き肉のたれ、酢、オイスターソースで味付けしました。

菜の花は軽く塩ゆでしてめんつゆとおかかで和えました。

卵焼きはかにかま入り。

土鍋炊きごはん+ごま+梅干し。 とふりかけ。

おまけはヨーグルトです。


1月最後は土曜日出勤のオットお弁当でした。




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by marumaru-benntou | 2015-01-31 14:40 | ごはん弁当 | Comments(0)

オット通勤弁当 質とスピード 向上委員会♪


by marumaru-benntou