ささみカツ弁当


                      7月17日のオット通勤弁当
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ささみはカツにして揚げました。 ソースをタラリと。

小松菜は茹でてめんつゆとごま。

卵焼きはハム入り。

ズッキーニとパプリカは焼いて醤油とおかかでまぶしました。

土鍋炊きごはん+ごま+梅干し+ちりめんふりかけ。

おまけはヨーグルトです。


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by marumaru-benntou | 2014-07-23 16:57 | ごはん弁当 | Comments(0)

オット通勤弁当 質とスピード 向上委員会♪


by marumaru-benntou