いわしフライ丼弁当


                    5月7日のオット通勤弁当
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前の日の取り分け分のいわしフライはシイタケと生姜入りの甘辛い出汁で煮つけました。

水菜とニンジンは茹でて塩。

卵焼きはねぎとカニかま入り。

土鍋炊きごはん+胡麻+梅干しに煮付けたフライを。

おまけはヨーグルトです。



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by marumaru-benntou | 2014-05-11 09:50 | ごはん弁当 | Comments(0)

オット通勤弁当 質とスピード 向上委員会♪


by marumaru-benntou