ワカサギの煮付け弁当


                  3月14日のオット通勤弁当
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ワカサギの天ぷらは前日からの取り分け分。

たけのことしいたけと一緒に甘辛い出汁で煮付けてごはんにのっけました。

ソーセージは焼いてソースをちょろり。

ほうれん草は茹でて出汁とごまとちりめんじゃこで和えました。

卵焼きはシンプルに砂糖、塩、酒、醤油。

土鍋炊きごはん+黒ごま+梅干も。



この日もおまけのヨーグルトは買い忘れでありませんでした。




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by marumaru-benntou | 2014-03-16 10:28 | ごはん弁当 | Comments(0)

オット通勤弁当 質とスピード 向上委員会♪


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