鱈のきのこ煮弁当


                  10月10日のオット通勤弁当
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甘塩の鱈は生姜ときのこと一緒に出汁、酒、みりん、醤油でうすく煮ました。

卵焼きは白ねぎ入り。

小松菜は茹でて塩。

ソーセージは切れ目を入れて焼きました。

土鍋炊きごはん+ごま+梅干+鱈。


おまけはブルーベリーヨーグルトです。



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by marumaru-benntou | 2013-10-14 09:46 | ごはん弁当 | Comments(0)

オット通勤弁当 質とスピード 向上委員会♪


by marumaru-benntou