鮭ほぐし&鶏照り弁当


               6月19日のオット通勤弁当
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出張などで間が開いて久々のお弁当。

焼き鮭のほぐしがあったので(休日のおにぎりに使った)ごはんに。

鶏もも肉はオイスターソースなどで照り焼き。

小松菜は茹でて塩。

卵焼きはコーン缶入り。砂糖、塩、醤油、酒。

土鍋炊きごはん+ごま+鮭+梅干。

おまけはブルーベリーヨーグルトです。



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by marumaru-benntou | 2013-06-21 09:26 | ごはん弁当 | Comments(0)

オット通勤弁当 質とスピード 向上委員会♪


by marumaru-benntou