鶏照り丼弁当


                  4月8日のオット通勤弁当
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鶏もも肉は皮から焼いて醤油、酒、みりん、オイスターソース、ニンニクで味付け。

卵焼きは甘くない塩味。

インゲンは茹でて鶏のタレに少しからめました。

切干大根の煮物は晩ごはんの残り。

晩ごはんの残りの十六穀米をレンチンしてその上に鶏をドーンで紅生姜も。


おまけはヨーグルトです。




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by marumaru-benntou | 2013-04-10 10:20 | ごはん弁当 | Comments(0)

オット通勤弁当 質とスピード 向上委員会♪


by marumaru-benntou