カレイのフライ弁当


                 6月25日のオット通勤弁当
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カレイのフライは前の晩からの取り分け分。
レンチン後、ソースをたらっと。

ソーセージは炒めて最後にじゅっとめんつゆを少しからめます。

シシトウも焼いて塩&黒胡椒。

卵焼きは青ネギ入りです。

鍋炊きごはん+ごま+梅干。

おまけはヨーグルトです。



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by marumaru-benntou | 2012-06-26 09:24 | ごはん弁当 | Comments(0)

オット通勤弁当 質とスピード 向上委員会♪


by marumaru-benntou