鶏の蒲焼丼弁当


                 6月23日のオット通勤弁当
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鶏むね肉は削ぎ切りにして小麦粉をまぶして焼いて

21日の晩ごはんで使用したイワシの蒲焼のあわせタレの残りを焼きからめる。

シシトウも焼いてタレを少しからめる。

卵焼きはコーン、ネギ、カニカマ入り、塩、醤油、酒のみで甘くない味付け。

クレソンは茹でてめんつゆとかつお節で和えました。


鍋炊きごはん+ごま+鶏+梅干。


おまけはヨーグルトです。


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by marumaru-benntou | 2012-06-24 12:18 | ごはん弁当 | Comments(0)

オット通勤弁当 質とスピード 向上委員会♪


by marumaru-benntou