豆ごはん弁当


                 6月5日のオット通勤弁当
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前の日の豆ごはん。お弁当用に多めに(2合)炊いておきました。

鮭はグリルで焼きました。

卵焼きは白ネギ、青ネギ、カニカマ入りの具沢山で。

小松菜は茹でて塩とごま。

もうひとつ、前の晩に揚げたかき揚げ(玉ねぎとあおやぎ)を
天つゆ+生姜で軽く煮つけました。

梅干も入れて完成!


おまけはヨーグルトです。


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by marumaru-benntou | 2012-06-06 09:15 | ごはん弁当 | Comments(0)

オット通勤弁当 質とスピード 向上委員会♪


by marumaru-benntou