焼き鮭弁当


                4月20日のオット通勤弁当
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焼き鮭弁当


所要時間30
事前準備事項            米を洗っておいた
                     鮭を冷凍から冷蔵へ



前の晩、私が帰宅したのは午前1時前。

バイトの仲間と久々の飲みに行ってました♪

帰ってからオットと話つつ、さらに飲みなおし(?!)寝たのは2時過ぎ。

でも頑張って翌日6時半起きで作ったお弁当です。


サボろうか・・・・とよぎったものの、イヤイヤあかんっ!!と

エイヤっと起き上がり作成。

(飲みに)出かける前に米を洗っておいた私に感謝。


鮭はグリルで焼きました。

卵焼きは三つ葉入り。砂糖、塩、酒、醤油で味付け。

ピーマンとしいたけはごま油で焼いて醤油とおかかで味付け。


鍋炊きごはん+ごま+ドーンと鮭。

後から思い出して梅干を入れたので最初の写真に梅干がありません。


おまけはヨーグルトです。


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by marumaru-benntou | 2012-04-21 09:30 | ごはん弁当 | Comments(0)

オット通勤弁当 質とスピード 向上委員会♪


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