焼き鮭弁当


                  4月2日のオット通勤弁当
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焼き鮭弁当


所要時間30分
事前準備事項              米を洗っておいた
                       鮭切り身を冷凍から冷蔵へ
                       ひじき豆煮は作り置き





鮭切り身はグリルで焼きました。

卵焼きはシンプルな塩、砂糖、酒、醤油。

ほうれん草としいたけは茹でて塩とごまで和えました。

鍋炊きごはん+焼き鮭+梅干+ひじき豆煮。


おまけはヨーグルトです。


この日で一旦お弁当はお休みに突入させてもらいました。

私の春休みがスタートしたのでした。




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by marumaru-benntou | 2012-04-17 16:06 | ごはん弁当 | Comments(0)

オット通勤弁当 質とスピード 向上委員会♪


by marumaru-benntou