牛肉とピーマンの炒め弁当

                11月30日のオット通勤弁当
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牛肉とピーマンの炒め弁当


所要時間30分
事前準備事項              米を洗っておいた
                       牛肉を冷凍から冷蔵へ
                       ひじき煮は作り置き
                       野菜は下準備済み




牛薄切り肉とピーマンはしめじと一緒に炒めて
オイスターソース、水、醤油、生姜、唐辛子、牛ダシダで味付けしました。

卵焼きはネギをたっぷりと。

鍋炊きごはん+ごま+梅干+ひじき煮。


おまけはヨーグルトです。


11月最後のお弁当でした。



そして、12月初日は・・・・・・・しょっぱなからサボらせてもらいました~(汗)。

そんな訳で今日は「グラコロバーガー食べようかな~」なんて言ってたオットであります。





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by marumaru-benntou | 2011-12-01 10:10 | ごはん弁当 | Comments(0)

オット通勤弁当 質とスピード 向上委員会♪


by marumaru-benntou