人気ブログランキング | 話題のタグを見る

ドライカレー弁当


                 11月11日のオット通勤弁当
ドライカレー弁当_a0166465_1163573.jpg
ドライカレー弁当_a0166465_1164668.jpg



ドライカレー弁当


所要時間25
事前準備事項             米を炊いておいた(晩ごはんの冷ごはん使用)
                      豚こまを冷凍から冷蔵へ



豚こま、ベーコン、ピーマン、パプリカ、玉ねぎ、シイタケは全部1cm角に切る。

ピーマン&パプリカ以外をサラダ油をひいたフライパンで炒めて冷ごはんを投入。

酒を大さじ1ほど入れて焼付けつつほぐして炒める。

塩、胡椒、アサリダシタ、カレー粉、ガラムマサラ、チリペッパーを加えてさらに炒める。

ケチャップ、醤油を入れてさらに炒める。

最後にピーマン&パプリカとバター大さじ1/2を入れて炒めて塩コショウで味を調える。

別のフライパンで焼いておいた目玉焼きと一緒にお弁当箱に入れて完成!!

チンして食べてもらいます♪(レンジOKのお弁当箱です)


おまけはヨーグルトです。




 人気ブログランキングへにほんブログ村 料理ブログ ダンナ弁当・パパ弁当へ
            にほんブログ村



過去のお弁当記事←コチラをクリック

毎日の家ごはん(晩ごはんなど)はコチラです→「まるの家のごはんと暮らし」

※遊びに来てくださってありがとうございます!ぜひお気軽にコメントして下さい♪056.gif






 
by marumaru-benntou | 2011-11-12 11:14 | ごはん弁当

オット通勤弁当 質とスピード 向上委員会♪


by marumaru-benntou