焼肉&しゅうまい弁当

                  6月28日のオット通勤弁当
a0166465_95942100.jpg
a0166465_9595015.jpga0166465_9595890.jpg




焼肉&しゅうまい弁当



所要時間30
事前準備事項               米をあらっておいた
                        牛薄切りを冷凍から冷蔵へ




火曜日のオット通勤弁当です。

お弁当も画像がたまってきました(汗)

牛薄切り肉は玉ねぎとカラーピーマンを一緒に焼肉のたれで炒めました。

買って来たしゅうまいは揚げ焼きにして塩をパラっと。

小松菜は茹でて、ごま+塩で和えました。

卵焼きは何も入ってない普通の 砂糖、塩、酒、醤油です。

鍋炊きごはん+ごま+梅干。



おまけはヨーグルトです。



人気ブログランキングへにほんブログ村 料理ブログ ダンナ弁当・パパ弁当へ
            にほんブログ村



過去のお弁当記事←コチラをクリック

毎日の家ごはん(晩ごはんなど)はコチラです→「まるの家のごはんと暮らし」

※遊びに来てくださってありがとうございます!ぜひお気軽にコメントして下さい♪056.gif









 
[PR]
by marumaru-benntou | 2011-06-30 10:05 | ごはん弁当 | Comments(0)

オット通勤弁当 質とスピード 向上委員会♪


by marumaru-benntou