2011年 06月 13日
鶏の照り焼き弁当
6月10日のオット通勤弁当
鶏の照り焼き弁当
所要時間30分くらい
事前準備事項 鶏むね肉を冷凍から冷蔵へ
米を洗っておいた
先週、金曜日のオット通勤弁当です。
すっかり手順など思い出せないのですが(味付けも!!)
唐辛子とみりん、醤油、にんにくなどで照り焼きにした・・・はず。
鍋炊きごはんは味付け海苔を2段に敷き詰めました。
おまけはヨーグルトです。
近頃、暑くなってきました。
そろそろお弁当の保冷も考えないとな~。
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所要時間30分くらい
事前準備事項 鶏むね肉を冷凍から冷蔵へ
米を洗っておいた
先週、金曜日のオット通勤弁当です。
すっかり手順など思い出せないのですが(味付けも!!)
唐辛子とみりん、醤油、にんにくなどで照り焼きにした・・・はず。
鍋炊きごはんは味付け海苔を2段に敷き詰めました。
おまけはヨーグルトです。
近頃、暑くなってきました。
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by marumaru-benntou
| 2011-06-13 16:49
| ごはん弁当