人気ブログランキング | 話題のタグを見る

鶏と筍の中華煮弁当


                  5月3日のオット通勤弁当
鶏と筍の中華煮弁当_a0166465_12274371.jpg
鶏と筍の中華煮弁当_a0166465_12274977.jpg鶏と筍の中華煮弁当_a0166465_12275528.jpg
















鶏と筍の中華煮弁当



所要時間30
事前準備事項              米を洗っておいた
                       鶏肉を冷凍から冷蔵へ






鶏むね肉、筍、しめじをごま油で炒めて

生姜、唐辛子、オイスターソース、水、酒、めんつゆ(少し)で煮ました。

片栗粉も入れて少しとろみがついてます。


卵焼きは干しえびと白ネギ入り

ターサイを茹でて少しだけ塩をふりました。

鍋炊きごはん+ごま+梅干+今日も五目豆煮を。



おまけはヨーグルトです。

賞味期限が5月1日ですが・・・・。我が家ではノープロブレムです(笑)

私もおやつに食べる予定





人気ブログランキングへにほんブログ村 料理ブログ ダンナ弁当・パパ弁当へ
            にほんブログ村



過去のお弁当記事←コチラをクリック

毎日の家ごはん(晩ごはんなど)はコチラです→「まるの家のごはんと暮らし」

※遊びに来てくださってありがとうございます!ぜひお気軽にコメントして下さい♪056.gif
by marumaru-benntou | 2011-05-03 12:34 | ごはん弁当

オット通勤弁当 質とスピード 向上委員会♪


by marumaru-benntou